[...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2900 - 3000 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Przymierzam się do pierwszego cyklu, a raczej jestem już na niego zdecydowany jednak zastanawiam się jaki preparatem lub preparatami rozpocząć swoją przygodę z saa. Staż może nie powala na kolana ale [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 119 -udo: 58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5/3 -węglowodany: 3/4 -tłuszcz: 1,5/2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak [...]
witam! planuje zarzucic cykl na ph .ostatnio bralem takie srodki 2007/2008roku byl to superdrol z kilo i potem tren i phera mass.pozniej mialem z 2 cykle na saa.obecnie mam 33lata.wzrost189cm/103kg bic48cm udo70cm.pas92cm.celem cyklu jest dobra masa.calkowice wylecialem z tematyki dopingu i nie wiem co tamw trawie piszczy obecnie.mozecie cos [...]
[...] proszę o przeniesienie. Kulturystą nie jestem, po prostu dźwigam ciężary i pracuję nad sobą. Niestety na trening 4 x tyg nie mam możliwości Siema, daję mój nowy trening na 1 cyklu SAA do sprawdzenia. Dajcie znać. Sprawdź ceny Poniedziałek - Klatka i Triceps Klatka Ćwiczenie Serie Powtórzenia Wyciskanie sztangi leżąc (ławka pozioma) 4 4 – 8 [...]
Witam Do pierwszego cyklu zabierałem sie juz kilkukrotnie ale ze względu na prace nigdy do tego nie doszlo i wszystkie lata cwiczylem bez saa.Teraz chce zaczac z głową.Zalezy mi tylko na kilku odpowiedziach kumatego goscia i tyle.Cwicze iles lat jest tego sporo takze doświadczenia mi nie brak.Moim celem jest 3-4 kilo dobrego miesa i utwardzenia [...]
1. WIEK: 31 2. WAGA:94 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:65 -talia:98 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: nie zawsze dopięta na ostatni guzik -białko:2.5 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie stosowałem 8. TRENING: pod siłę, ostatnio z priorytetem WL 9. CEL CYKLU: siła, w miarę estetyczna sylwetka, masa [...]
Witam po dłuższej przerwie z saa wracam na cykl, ale przylapalem troche tluszczu i chce go przed cyklem wypalic. Pytanie brzmi co polecacie. Nigdy nie stosowalem clenu czy efku. A czytalem ze clen zamiast pomóc moze jeszcze zaszkodzic. Pomóżcie w wyborze srodka. Pozdrawiam
[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 3400kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg:210 -przysiad:190 jestem w 12tyg cyklu masowego: 1-5 enan 250mg e4d 1-5 meta-30mg ed 6-14 enan 250mg e3d Wszystko idzie zgodnie z planem, ale w trakcie jego trwania postanowiłem nie schodzić, tylko [...]
Witam panowie, Temat wałkowany jak pierogi na wigilie od zarania dziejów. Co na pierwszy cykl najlepiej wykorzystam nie znając swojego organizmu i jego reakcji na SAA . Nie martwcie sie o dietę i treningi, aż taki zielony nie jestem. Mam dojście do alpha, genomed, fox, nexium, Shree, dose, vermodje i genesis . myślałem o suscie i mecie. [...]
[...] o takim poziomie LH i FSH? W lipcu ubiegłego roku zjadłem koło, może lekko ponad 50 tabletek mety, niemniej jednak ze względu na sprawy rodzinne musiałem przerwać planowany cykl(moje pierwsze i jak na razie jedyne doświadczenie z SAA). Czy mogło mnie to lekko zblokować? Z góry dziękuję za wszystkie odpowiedzi i rozwianie moich wątpliwości @@-) . [...]
[...] Redukcja Doping: Cypek Przedstawiam wam Swoją dietę i plan Treningowy do oceny , chciałbym abyście rzucili okiem i powiedzieli mi co jest nie tak . To będzie mój pierwszy cykl na saa dlatego proszę o jakieś podpowiedzi , rady czy coś . Mam jeszcze jedno pytanie mianowicie jaka wybrac igłe do cypka ? zamierzam bić 1ml co 4 dni . Obliczyłem [...]
Witam, Przygotowuje się do pierwszego cyklu który chcę zrobić na Testosteronie Enantan 100mg Jelfa, na temat treningu, diety, suplementacji nie będę się rozpisywał bo to mam dograne już od długiego czasu i z tym nie ma żadnego problemu. Natomiast w temacie saa jestem nowy i wiedzę którą zdobyłem od "kolegów z siłowni" i internetu, chciałbym także [...]
[...] zycia jak kumacie...teraz jestem za granica i pale od kilku lat gandzie,pora troche przytyc a normalnie cieko bo jestem leniem ale ogarne to,jescze jakby ktos jakas diete mogl ogarnac to bd wdzieczny ale wracajac do tematu czy moge palic jak bede na cyklu ?? i jak dlugi cykl wrzucic??Jestes swiezakw tym temacie a mam dosc bycia malym :) pozdro 5!
1. WIEK: 35 2. WAGA: 86 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 rok 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nic nie bylo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15% 12. [...]
Witam mam pewien problem. Wydaje mi sie ze mam gino, nie mam zadnych guzow czy swedzenia ale odstajace sutki... Przebylem cykl na saa nie dzialo mi sie nic i okolo 2 tyg po odstawieniu zauwazylem ze moje sutki zaczely odstawac lekko... Pomozcie bo nie wiem czy mam isc do lekarza. /SFD/Images/2016/6/28/625079185f944a82b10ff1e985b72141.jpg
Witam Niedługo kończę cykl clen,saa t3 planuje kompletny 2mc off od wszystkiego i chciałbym dać jakies sumple na detox co polecacie? Myślałem nad rozencem górskim? Ale jako dodatek warto? W jakiej postaci i dawkach? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2016-07-04 19:43:10
[...] temat. I trafiam na pierwszy problem - w oczy kuje mizerna jakość tekstów/porad/artykułów w tym zakresie na polskich forach. Nie znoszę pieprzenia i rad w stylu "na pierwszy cykl weź to i to w takiej i takiej ilości a później to i to, ewentualnie, bla, bla...", bez podawania argumentów, wyjaśnienia celowości pewnych sugestii. Zawodnicy lub [...]